Словарь терминов
Стандартные Злость/Прощение - используются в конце каждой группы утверждений, когда прорабатывается задача. Включают в себя проработку утверждения, которое означает, что Вы отпускаете всю злость, критическое отношение, осуждение и непрощение ко всем, кто каким-либо образом причастен к этой задаче. Затем следует постукивание большим пальцем по любому пальцу той же руки, и трижды делается утверждение о прощении.
Процедура Закрытия: делается в конце каждого сеанса проработки. Начинается с проработки Стопперов, следом идёт устранение оставшегося гнева ко всем тем, кто имеет отношение к задачам, которые Вы лечили, прощение их, после этого устранение гнева по отношению к себе и прощение себя.
Эмоциональные Корни: набор неразрешенных негативных эмоций из прошлого опыта.
Глобальное Утверждение: утверждение, сделанное чтобы устранить любые остаточные проблемы после проработки проблем в задаче.
Главные Стопперы: проблемы, которые мешают продвижению вперёд. Они включают в себя страх потерять свою индивидуальность, страх потерять своё место в группе и страх потерять свое место в семье.
Задача: группа связанных проблем.
Проблема: любой дискомфорт или убеждения вызывающие дискомфорт.
Психологическое Противодействие (Реверс): Подсознательные ограничения. Разница между тем, что мы сознательно хотим и тем, что фактически делаем или позволяем себе испытывать.
Стопперы: Проблемы или задачи, которые мешают использованию или получению результатов BSFF.
Шкала СУД (SUD - subjective unit of distress): измерение по шкале от 0 до 10, расшифровывается как "субъективный уровень дискомфорта"
- Ларри Нимс Be Set Free Fast (перевод от BeSetFreeFast.ru)
- Предисловие от Ларри Нимса
- Введение от Джоан Соткин
- Глава 1. Простая и эффективная техника
- Глава 2. Подсознание: Ваш верный слуга.
- Глава 3. В чем проблема?
- Глава 4. Первые шаги
- Глава 5. Несколько важных моментов
- Глава 6. Процедура Обработки BSFF
- Глава 7. Выбор утверждений для Вашей проработки.
- Глава 8. Часто задаваемые вопросы по BSFF
- Глава 9. Преодоление Вашего страха двигаться вперёд
- Глава 10. Лечение общих задач
- Словарь терминов
- Приложение А. Резюме процедуры BSFF
- Приложение B: Список ощущений BSFF
Оставьте комментарий!