Простыми словами о BSFF
Всё гениальное пРОСТо. Продолжение...
Книга Ларри Нимса. Первые результаты перевода
Рубрика: Проекты -> Новости
Метки: BSFF | книги | перевод | сотрудничество
Рад сообщить, что пользователь Ivan положил начало переводу книги Ларри Нимса который анонсировали ранее.
Уже с самого начала видно что перевод Дмитрия Лёушкина очень не полный.
Содержание книги будет здесь
В ней по мере перевода будут обновляться ссылки на главы.
Первая полностью переведенная глава находится здесь.
Присоединяйтесь к совместному труду! Возможно то что не смогли увидеть другие заметите вы!
Курсивом в тексте я выделил те моменты которые на мой взгляд можно исправить. ЗнАком "\" между словами обозначаются несколько вариантов из которых нужно выбрать один.
Убрал лишние запятые в тексте.
Свои замечания оставляйте в комментариях.
Глава 1. Простая и эффективная техника
Вы начинаете путешествие в Ваше подсознание, ту Вашу часть, которая незаметно направляет и создает Вашу жизнь. В ходе данного путешествия Вы сможете проработать множество старых разрушительных программ, которые руководят основой Вашей жизни, создают хаос и невозможность наслаждаться ее полнотой.
Действуй!
BSFF это не чтение и не обдумывание.
Это использование всей мощи своего подсознания для оптимизации его же самого.
1 час работы со своим подсознанием может заменить недели, а то и месяцы чтения книг по психологии.
Но этот час нужно выделить! Простое чтение без применения может конечно удовлетворить ваше стремление вталкивать в себя всё больше информации, но разница в эффективности будет колоссальной.
Время вашей жизни вы можете потратить на получение ненужных знаний или на действительно важное.
Перевод близкий к тексту книги Ларри Нимса
Сегодня (30 сентября) в международный день переводчика предлагаю всем взяться за перевод книги создателя техники Be Set Free Fast Ларри Нимса.
Приветствуются любые пожелания, рекомендации, мысли по срокам, этапам, форме организации и всему что связано с данным совместным проектом!
Сложилась ситуация когда единственной книгой на русском языке по BSFF является перевод с дополнениями от Дмитрия Лёушкина.
Но применение данной техники влияет на всю жизнь и поэтому хочется иметь альтернативу, причем максимально приближенную к оригиналу.
Ларри является доктором и создателем оригинальной техники, а Дмитрий тем кто на свой манер перевел оригинал и на его основе сделал своё.
"Все, что написано в этом документе (за исключением протоколов BSFF и списковИдея сделать перевод близкий к исходному на английском возникла практически сразу после ознакомления с версией от Дмитрия, но только увидев заинтересованность в этом многих людей решил выступить с данной инициативой.
кластеров), является отражением моего личного понимания методики BSFF и моего
личного опыта работы с ней."
Д.Лёушкин "Практическое руководство по решению психологических проблем и
ликвидации ненужных убеждений собственными силами" Версия 2.0
Итак, желающие этим заняться либо пишите в комментариях к данной странице, либо через форму обратной связи на сайте. А еще лучше присоединяйтесь к переводу
Зевание в BSFF
Внимание:
В оригинале книги Ларри Нимса BSFF о зевании нет вообще ни слова.
Вы используете его на свой страх и риск. Об отличии оригинала от "переработки" Леушкина читать здесь
Одна из наиболее часто затрагиваемых тем при обсуждении BSFF это вопрос о правильности использования зевания в качестве сигнала проработки.
Здесь и сейчас
BSFF в отличии от техник по визуализации позволяет находится в текущем моменте - "здесь и сейчас".
Прорабатывается проблема именно в настоящем: нет никаких установок типа "я возвращаюсь в свое прошлое и что то там делаю", как впрочем нет и таких "я представляю себя в дорогом красном ягуаре".
По сути все корни нашего несчастья находятся либо в привязанности к прошлому, либо в грезах о будущем. В первом случае мы тратим энергию на постоянное пережевывание событий которые уже не вернуть, во втором - на вещи которые не существуют.
Но в обоих случаях энергия уходит впустую.
Решение же находится всегда в настоящем.
Поэтому когда в ходе работы с BSFF выписываются и прорабатываются утверждения , то решаются именно насущные проблемы, прорабатываются факторы которые постоянно влияют на нашу жизнь не в абстрактном будущем или в прошлом которое нельзя изменить, а прямо сейчас.
Объем проработки
Если прорабатываемая вами проблема или кластер имеют большое количество утверждений, то прорабатывать можно по 2 часа и больше.
Например, внизу на двух изображениях вы видите лист формата А3 (тот что в 2 раза больше А4) заполненный целиком утверждениями с одной стороны и частично с другой. Я прорабатывал проблему "Эго (ложная личность)"
Если же прорабатывается один из кластеров или не очень обширная проблема, то на одном листе А3 может поместиться 4 сеанса (как в примерах ниже).
Прорабатывались "Отсутствие уверенности в себе", кластер "Откладывание на потом" и проблема "Не знакомлюсь с незнакомыми девушками", "Стеснительность" и прочие.